Evde prematüre bebek bakımı hakkında anne ve babaların bilmesi gerekenleri aşağıda yer alan 6 başlıkta bulabilirsiniz.
Beslenme
Sağlığımı korumama yardımcı ol
Beceri gelişimi
Etkileşim ve oyun
Uyku
Kendine iyi bakmalısın
BESLENME
– Beni beslemeye başlamadan önce tamamen uyanık olduğumdan emin olmalısın ve dikkatimi dağıtmayacak sessiz bir ortam seçmelisin.
– Beslenme refleksimin gelişmesi bana zaman tanımalı ve sabırlı olmalısın.
– Beslenme esnasında beni doğru pozisyonda tuttuğundan emin olmalısın.
– Beslenme sona erdikten sonra ve aralarında beni dik pozisyonda omuzunda dinlendirmelisin.
– Bu şekilde sindirmeye yardımcı olurken ve kusmamı önlemiş olursun.
SAĞLIMI KORUMAMA YARDIMCI OL
– Zayıf bağışıklık sistemim nedeniyle enfeksiyonlar karşısında daha yüksek risk altındayım. Beni ev dışında götüreceğin yerlere dikkat et ve bizi ziyarete gelenleri bu konuda uyarmalısın, özellikle de grip mevsiminde.
– Bana dokunacak herkesin önce ellerini yıkaması gerekiyor ! Gerekirse başkalarını uyar veya bir işaret koy. El antiseptiği ’ni evde, arabada ve alt değiştirme çantamda bulundurmayı ihmal etme.
– Etrafımda sigara içilmesine izin verme.
– Rutin doktor kontrollerimi ihmal etme ve verilen aşı takvimine uy.
– Eğer hastalık belirtisi işaretler fark edersen, beni beklemeden hastane veya doktora götürmeyi ihmal etme.Hastalandığımı gösteren ilk belirtiler dudaklarda veya burnumda morarma, kusma, nefes alışverişinde düzensizlik, 38 dereceyi geçen ateş ve anneme farklı görünen herhangi bir belirtti.
– Beni öksürük veya hapşıran insanlardan korumayı ihmal etme.
– Benim hakkında sormak istediğin soruların listesini doktoruma gitmeden önce not etmeyi unutma. Böylece doktor randevusunda öğrenmek istediklerini sormayı unutmamış olursun.
BERCERİ GELİŞMİ
– Tüm yeni doğan bebekler yeni şeyler öğrenirken, becerilerim de zamanla gelişecek. Elbette her bebek gibi kendi hızımda gelişeceğinden senden beni büyütürken sabırlı olmanı bekliyorum.
– Düzeltilmiş yaş hesabımı 2 yaşına kadar gelişimsel ve fiziksel olarak dikkate almalısın.Eğer doğumumdan bugüne 6 ay geçmişse ve 2 ay erken dünyaya gelmişsem, düzeltilmiş yaşım 4 aylık ‘tır.
– Erken beceri gelişim işaretlerimden bazıları, gülümseme ve daha uzun süre odaklanabilmektir. Önce oyuncakları kaba kol hareketlerimle aşırtmayı öğrenirim, daha sonra onları elimde tutmayı
ve son olarak onlar ile oynamaya başlarım.
– Yapabildiklerimi ve yapamadığım için endişe duyduğun konuları takip etmeli, gelişimimi takvimine not almalısın.
– Benim hakkımda gelişimsel olarak duyduğun endişeleri doktoruma bildirmelisin. Böylece gerekli erken müdahale ve destek ile yaşıtlarımı yakalayabilirim.
ETKİLEŞİM VE OYUN
– Senin yüzüne bakmaya ve senin sesini duymayı çok seviyorum.
– Bazen bana yakından bakıp aynı anda konuşman beni fazla heyecanlandırabiliyor ve ağlamaya başlayabiliyorum.
– Yüz mimiklerimi takip edersen nasıl hissettiğimi ve stres belirtilerimi daha iyi anlayabilirsin.
– Eğer stres nedeniyle kızarmış veya yüzümü başka yöne çeviriyorsam, molaya ihtiyacım vardır.
– Oyun istediğim zaman gözlerimi keyifle odaklar etrafıma benimle konuşacak birini ararım.
UYKU
– Uyku benim büyümem için çok gerekli.
– Uyku zamanı etrafımın huzurlu ve sesiz olmasından emin olmalısın.
– Yatağımda benim için tehlike yaratacak nesnelerin olmadığından emin ol.
– Yatağımdan oyuncak, fazla örtü veya yastık gibi ürünleri uzak tutmalısın.
– Uyku tulumunu güvenlik nedeniyle battaniyeye tercih ediyorum.
– Tüm yeni doğan bebekler gibi ilk 6 ay boyunca kesinlikle sırt üstünde uyumam gerekiyor. Gündüzleri uyanıkken karın üstü yatırma egzersizleri ve bol bol kanguru ten teması yaparsan
boyun kas gelişimimi desteklemiş olursun.
KENDİNİ İYİ BAKMALISIN
– Bana iyi bakabilmen için önce kendine iyi bakman gerektiğini unutmamalısın.
– Beni büyütmek her zaman kolay bir iş olmayacak. Bazen kendini üzgün ve yetersiz hissedebilirsin , erken doğum nedeniyle suçluluk duyabilir , kızgınlık ve depresyon yaşayabilirsin. Bunların hepsi çok normal ve benim sabırsız bebekleri olan tüm annelerinin yaşadığı duygular. PBED’dan yardım ve destek alabilirsin.
– Prematüre bebek sahibi annelerde erken lohsalık sendromu yaygın olarak görülmektedir.
– Yalnızlık hissetmemek için gerekli kişilerden veya etrafından yardım istemelisin.
